Donderdag 28 november; nadat ik op internet op diverse sites onderzoek gedaan had wanneer ik weer mocht sporten, besloot ik dat het vandaag oké was om te gaan hardlopen. De ene x stond er namelijk 48 uur na het biopt en de andere keer 72 uur dus volgens mij moest het kunnen en als ik last had, kon ik altijd weer terug.
Zo ging ik dus vanochtend op pad voor training 29. Nog 2 te gaan en dan heb ik het trainingsschema 5km volbracht. Dat moet gaan lukken. Niet dat ik dan 5km al kan rennen achter elkaar maar alle vertrouwen erin dat dat ooit gaat goedkomen. Wanneer geen idee?!
Het eerste kwartier ging echt lekker en liep ook in een lekker tempo. De tweede helft sloeg mijn hoofd op hol. Stel nou dat het borstkanker is, en het woord borstkanker galmde nog een paar keer na in mijn hoofd. De tranen schoten in mijn ogen en even nam ik de tijd om deze emotie er te laten zijn. Daarna haalde ik een paar keer diep adem, raapte ik mijzelf weer bij elkaar, want ja we weten nog niks, schouders eronder en gaan. Het viel niet mee.
Trots was ik dan ook mijzelf toen ik zag dat ik toch 3,5 km had hardgelopen in een half uurtje. Mogelijk denk je dat is niks maar ik ben er blij mee gezien het feit dat ik echt vooruitgang zie naarmate de trainingen vorderen. En zoals Evy zegt dat tempo komt later echt wel en let vooral op jezelf en niet op de ander! Kortom Ik ben Fier op mijzelf.
Na de lunch nog even gaan wandelen met Joep. De zon scheen dus met de auto richting Reevediep. Toen ik op de dijk liep zag ik de regenboog terwijl links van mij de zon volop scheen. Het was een mooi gezegd. Uiteindelijk werd het een hele regenboog en kregen we een regenbui op onze hoofd. Rechtsomkeer dus maar naar de auto en zo dus minder lang gelopen dan de planning was maar goed de regenboog even zien was mooi! Dit soort momenten helpen me om mijn gedachten even te verzetten. De rest van de middag weer een kerstfilm gekeken en ja ik heb ze bijna allemaal gezien nu maar het helpt mij momenteel om even niet te denken aan die donkere wolk boven mij. Even geleid worden door iets anders
Reactie plaatsen
Reacties